Toutes les infos...


Créa'Zen en action...

Créa'Zen est né de la volonté d'ouvrir et développer à Aurillac un espace à dimension humaine dédié au bien-être et au développement personnel afin que chacun puisse prendre le temps d'écouter son corps, de se poser pour, comme on dit, "faire le point".
Je vous accueille dans le cadre de pratiques de méditation, de relaxation, d'ateliers de méditation créative (une combinaison de méditations guidées pour découvrir votre plein potentiel au travers d'activités créatives telles que dessin d'art, dessin de mandala).

Nos objectifs sont d'encourager, favoriser la détente et le bien-être et d'apporter des réponses adaptées par différentes méthodes naturelles de mieux vivre que ce soit par des techniques de relaxation, de toucher bien-être, d'activité et d'éveil corporel.



Robert DUPUY
Relaxologue / Sophrologue
Professeur d'arts graphiques




Pistes de réflexion...

Chacun a pour habitude de s'identifier au ressenti de ses émotions, ses pensées, ses sensations. Pourtant les émotions, les pensées et les sensations sont transitoires et ne font que passer.
Ce qui reste, ce sont les mémoires. Les mémoires sont influençables et certaines sont induites par l'ego. L'ego est notre instinct de survie, notre conditionnement à la peur! L'instinct de survie est le gardien du corps, il est essentiel. Toutefois, celui-ci influence toutes nos idées, nos émotions ainsi que nos sensations : il prévient et anticipe sans cesse nous éloignant du moment présent. Il maquille ainsi durablement la réalité des choses...

Quelles réponses ?

Pour vous relier à cette réalité de l'instant, redécouvrir dans votre vie plus d’aisance, plus de conscience, plus d’ouverture, plus d'espace… et moins de stress. Retrouvons-nous pour l'ensemble des activités à :

l'Institut Béliashe
Salle Somatique
38 Bd des Hortes
Aurillac


+ d'infos à la rubrique "ACTUALITÉS"






Reportage réalisé par RWTV.TV

Partenaires :
www.annuaire-eso.com
www.bioetbienetre.fr
www.annuaire-bien-etre.info
Annuaire des praticiens, thérapeutes et des professionnels du bien-être
.